[Params] Version=106 Monitor=37 SMode=000000000 Date=20010101 StartTime=00:00:00.0 Length=00:32:23.2 Interval=238 Upper1=0 Lower1=0 Upper2=0 Lower2=0 Upper3=0 Lower3=0 Timer1=00:00:00.0 Timer2=00:00:00.0 Timer3=00:00:00.0 ActiveLimit=0 MaxHR=180 RestHR=70 StartDelay=104 VO2max=44 Weight=100 [Note] [IntTimes] 00:32:23.2 140 50 77 234 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 [IntNotes] [ExtraData] [Summary-123] 1942 0 1942 0 0 0 180 0 0 70 0 0 0 0 0 0 180 0 0 70 0 0 0 0 0 0 180 0 0 70 0 2486 [Summary-TH] 1942 0 1942 0 0 0 180 0 0 70 0 2486 [HRZones] 180 162 144 126 108 90 0 0 0 0 0 [SwapTimes] [HRData] 864 845 992 985 1014 1104 1011 1017 1022 971 1005 1009 1003 1096 1053 1080 1018 1018 1030 989 934 863 821 911 1122 1156 1054 1019 958 872 865 863 850 843 831 842 856 832 897 951 911 1021 949 954 979 908 918 887 854 795 804 787 750 782 885 935 907 979 1054 966 890 1000 954 1000 1045 1107 1074 1041 1008 975 862 883 935 1108 1003 916 916 1055 1052 976 990 1008 892 937 1100 1054 1079 1146 1035 1039 1038 985 1007 1008 912 944 989 911 929 980 956 923 985 985 943 996 958 938 976 963 950 981 981 938 1000 1000 1000 999 1023 1022 1013 982 951 925 909 981 1086 1006 1010 1021 926 957 1016 943 929 1037 1039 972 1088 1108 1028 999 1067 1049 986 1021 998 942 1009 1058 1006 1007 1099 1051 1019 1053 992 1034 1059 1003 1017 1000 890 917 1022 993 1045 1044 1069 1030 1065 1026 1011 1070 1014 1014 1052 1002 1003 1028 988 963 997 972 931 973 997 997 991 1002 938 949 1003 926 962 1030 998 978 967 889 908 884 845 796 764 775 854 838 848 922 933 887 867 877 867 857 854 811 798 819 800 770 808 872 845 888 941 1040 1027 920 909 843 773 743 767 938 961 873 937 962 1028 994 972 1001 932 872 937 1001 945 1006 943 1000 976 956 1078 984 1052 1014 1018 963 927 923 861 913 972 965 1091 1065 1063 1189 1187 1067 1108 1161 1075 1096 1119 1118 1037 1059 1126 1019 961 1072 1142 1039 1016 1117 1124 1025 955 999 1033 975 932 975 1068 1007 956 1025 1052 1048 952 937 981 1014 989 937 1021 1086 1071 984 1035 1082 1000 908 948 1046 1063 1041 879 792 811 843 958 969 974 988 958 877 856 888 912 928 943 959 936 874 901 919 948 961 903 932 971 994 952 889 918 992 1002 915 932 950 970 909 931 985 1023 989 877 855 875 908 854 927 1009 1019 963 1014 1030 944 911 941 966 912 852 869 921 933 872 883 932 937 887 839 855 884 913 870 958 1048 1066 987 1008 1058 1024 964 1062 1131 1038 1089 1129 1062 1007 1027 1063 1051 1031 1081 1095 1013 1080 1135 1081 998 1035 1062 996 974 1000 984 921 983 1008 930 917 959 934 876 938 1042 1004 1066 1128 1054 1006 1054 1048 977 1017 1075 1028 1027 1098 1076 1011 1044 1077 995 959 997 1003 959 995 1063 1010 985 1034 1041 968 996 1021 973 912 952 1011 999 956 1018 1029 947 934 1008 1024 957 969 1015 1104 1031 970 1002 849 792 819 808 811 955 1023 924 973 1017 956 898 940 983 918 889 934 1007 946 954 1015 1020 950 975 999 947 898 940 1002 952 939 1006 1010 942 943 1002 998 945 974 1021 1000 936 979 1025 1009 953 1014 1068 1008 979 1002 943 890 1043 1106 1022 997 1067 1008 1028 1041 924 964 980 865 865 848 924 911 896 978 1017 1018 938 916 931 934 866 874 909 925 845 883 806 1107 993 902 887 934 937 841 937 1021 968 911 973 989 902 895 851 843 846 801 800 778 771 869 868 1006 1073 954 1003 976 975 904 967 999 892 906 1016 1028 999 1030 935 958 1061 985 976 1029 944 1001 1059 995 994 1035 1004 983 1054 1058 979 947 944 969 928 909 922 944 889 904 920 880 886 914 939 936 866 913 943 941 905 897 900 951 960 913 875 823 809 812 850 861 689 916 775 865 837 928 788 768 820 889 824 836 834 868 810 810 827 822 766 860 886 816 814 853 649 946 815 781 736 874 771 801 820 763 773 751 760 720 733 733 745 733 800 762 743 809 799 802 808 824 841 854 815 815 878 862 822 905 810 783 805 820 769 782 820 857 882 897 840 900 838 809 862 812 853 891 850 691 1057 798 825 898 837 836 892 896 847 904 881 803 843 892 831 831 888 819 861 954 844 851 917 824 874 854 829 841 871 822 810 892 862 847 831 837 828 854 819 880 879 897 883 870 837 810 842 838 848 950 846 844 877 782 814 854 831 768 735 761 847 933 914 897 711 585 683 782 954 829 859 678 1042 1028 938 938 988 899 937 860 1005 982 919 839 935 815 903 879 878 863 879 970 856 910 851 851 917 837 883 920 841 870 936 850 889 944 857 876 915 810 889 904 827 958 882 927 940 831 784 738 742 744 734 797 797 256 761 743 921 963 924 920 803 830 852 857 811 925 1001 897 892 976 869 869 869 867 864 859 846 827 904 589 1099 974 845 878 883 823 894 868 824 872 902 831 894 965 854 890 867 792 881 850 861 1022 907 994 1021 908 984 906 891 954 903 847 949 921 822 879 721 1054 930 874 875 896 826 860 885 841 867 872 791 866 703 931 819 843 784 864 840 835 924 927 945 945 979 892 879 899 905 910 438 902 895 930 946 961 943 1033 900 944 978 869 979 941 963 1010 912 987 950 869 967 951 834 909 918 830 929 837 888 855 819 931 845 909 939 841 929 852 863 907 864 864 892 831 841 934 835 896 878 814 911 843 861 881 862 900 832 890 984 855 847 802 769 781 805 963 891 861 963 932 857 956 961 915 1075 1021 1009 1062 946 967 1052 972 981 973 919 995 1001 1072 990 1056 1067 967 998 963 847 898 872 1038 1014 1023 1023 922 1105 1098 998 1074 1106 970 995 1104 1042 1105 1104 1118 1023 1090 1104 1019 1140 1085 1079 1144 1044 1088 1084 1062 1045 935 872 855 837 846 872 941 857 885 893 865 908 912 866 813 782 812 860 933 987 908 857 905 881 869 946 928 951 882 892 876 885 987 973 959 881 916 967 925 903 849 913 991 997 1004 1007 979 937 950 1026 998 959 1029 1033 979 1053 1079 1025 1002 1081 1031 1036 966 830 843 882 909 854 800 853 964 957 898 956 1023 971 866 940 948 957 896 930 1002 1046 962 934 987 1021 916 970 981 898 900 890 828 806 784 751 754 812 831 796 834 800 739 720 732 763 762 831 903 870 840 890 879 815 799 837 828 789 803 912 1013 979 945 986 1006 964 901 953 1017 994 929 963 927 787 756 794 792 766 736 736 771 770 767 771 797 804 761 751 752 762 801 788 812 786 786 795 785 763 731 712 690 714 806 743 732 721 729 723 725 761 767 765 784 800 802 789 744 761 810 817 842 818 844 836 808 885 925 919 842 778 785 825 869 866 896 845 829 753 733 775 808 844 904 816 834 897 912 862 898 1010 970 969 857 864 1078 1072 1021 1105 1049 1072 1050 903 849 926 1033 1064 996 1084 1133 1053 1024 1062 1057 1029 1018 985 937 1011 1062 1097 997 996 1011 1034 954 976 1075 1039 985 1062 1053 940 979 1083 1107 972 1020 1066 1142 1051 993 1037 1080 1016 994 1021 1111 1037 982 1026 1031 993 978 962 928 927 952 984 969 895 809 745 747 792 779 937 1097 1008 890 917 930 884 821 793 753 750 759 754 735 723 731 722 741 738 751 771 782 744 761 815 797 795 761 754 736 741 744 737 729 729 728 745 755 797 787 783 817 827 838 817 884 974 939 905 805 771 734 701 675 662 670 754 783 895 911 860 853 965 1028 1040 963 861 861 892 892 944 916 888 797 805 854 893 946 940 866 940 998 1026 913 875 788 760 736 759 826 860 899 893 876 959 967 931 854 841 771 763 828 892 952 994 935 889 892 921 903 865 801 762 791 722 732 742 752 761 838 872 859 875 860 878 926 911 896 826 844 843 797 798 847 905 879 845 837 851 812 810 839 854 870 870 821 820 781 781 829 856 856 794 800 778 820 799 788 811 851 844 779 773 772 773 788 787 754 729 764 804 800 788 815 856 826 774 751 767 786 804 807 844 878 896 850 805 845 918 856 796 755 768 759 806 855 855 912 964 951 877 813 857 857 957 894 948 1006 963 929 956 985 971 849 818 853 894 927 837 836 850 880 910 925 964 897 926 887 868 883 857 794 782 803 771 790 848 855 948 965 952 860 830 782 780 819 837 850 792 802 823 849 910 937 893 909 942 892 855 854 806 828 767 745 755 774 774 904 910 925 854 797 795 851 912 916 939 932 896 870 861 813 814 914 937 921 863 911 1007 995 935 833 816 825 825 792 832 873 875 915 922 991 955 938 998 967 908 812 827 883 981 909 852 836 809 827 840 916 916 883 830 834 847 782 821 934 823 791 818 817 940 940 914 914 854 817 803 870 963 920 929 936 898 937 1036 1006 1005 914 914 865 864 899 1082 1083 995 994 987 910 928 978 916 886 891 883 850 804 771 755 818 979 827 819 835 792 756 732 720 710 865 1087 1135 1158 1153 1102 1195 1200 1137 1054 1124 1143 1071 1046 1066 1090 1061 1083 1007 1041 1105 1038 877 848 934 1060 976 1023 1090 1096 1083 962 999 874 837 909 909 942 995 1021 1003 903 823 804 810 822 789 784 730 732 723 720 765 842 800 794 782 770 746 727 708 678 674 645 623 610 620 613 623 614 611 609 604 597 595 598 598 599 603 604 606 595 600 594 586 578 582 570 569 561 564 559 556 552 553 553 545 541 545 546 547 542 550 552 553 550 557 552 544 535 539 536 530 525 531 529 523 521 526 528 521 518 524 521 521 517 510 509 511 504 503 505 509 505 499 498 499 497 493 493 501 500 496 493 497 498 494 490 498 502 504 497 496 498 498 492 486 485 492 491 488 485 481 481 479 477 472 474 474 469 458 466 464 467 463 456 461 460 462 464 455 456 462 458 459 456 455 459 460 455 455 456 458 458 455 453 453 453 456 452 453 451 451 454 449 448 440 447 445 448 440 438 440 440 444 446 437 442 440 444 446 445 446 443 445 446 450 447 446 442 438 441 441 441 443 435 440 437 440 441 434 441 437 439 439 437 439 437 439 436 443 441 445 443 435 444 439 442 443 439 436 436 437 437 437 434 434 432 435 435 433 430 428 431 434 430 429 425 432 431 431 422 427 427 427 427 426 425 422 427 427 428 428 420 423 429 423 422 421 422 422 421 412 423 415 421 421 421 412 418 416 427 414 417 420 423 422 416 416 416 418 412 423 414 413 412 417 418 410 405 412 408 409 413 406 405 408 410 413 403 406 407 406 410 408 410 406 410 411 409 411 409 407 407 409 409 406 401 407 408 405 404 407 401 407 407 408 404 400 406 402 404 404 402 400 403 407 398 405 405 402 403 404 407 400 404 406 404 406 401 403 403 401 403 403 406 396 404 401 401 405 400 404 400 403 400 403 403 401 401 403 405 403 401 408 403 409 408 409 409 404 409 408 407 403 413 406 407 412 408 410 408 409 408 405 411 408 406 401 405 407 406 406 407 407 404 411 411 407 407 413 412 414 414 417 417 417 420 419 414 419 419 423 413 417 418 422 419 415 420 417 420 425 423 417 417 423 424 423 417 421 424 427 420 421 421 426 419 429 418 420 420 423 420 419 409 420 411 416 416 413 412 410 414 415 415 406 414 410 412 414 414 409 412 414 417 411 407 413 410 412 414 411 408 409 415 418 414 410 418 413 418 417 418 412 414 421 416 410 411 417 417 418 415 417 413 414 403 415 410 412 410 410 405 403 406 406 407 399 405 403 405 405 407 405 402 401 406 404 405 402 403 400 402 409 401 400 400 402 399 399 403 396 401 403 400 396 401 400 399 402 400 398 398 401 403 396 397 401 397 397 403 396 394 396 400 400 388 395 397 396 394 394 391 396 398 395 394 396 393 396 401 397 395 398 398 398 397 398 398 397 401 398 398 396 400 401 399 396 397 399 399 405 396 396 401 401 397 398 396 399 399 404 395 398 404 401 402 396 399 401 399 402 402 394 399 398 400 395 400 395 396 401 396 396 397 396 400 398 398 400 392 396 398 398 397 398 396 399 400 398 398 398 398 404 398 406 399 400 406 411 399 406 406 407 406 415 405 408 416 412 412 406 411 409 411 414 414 407 406 409 411 414 411 411 413 421 422 423 423 427 430 432 432 429 430 431 432 435 432 433 434 439 445