Time;Meal;Calories;Protein;Carbs;Sugar;Fats
2174-03-15 17:10:00;kalerab biely, Gam's protein bar, Vecera [406 kcal], Fine oat flakes 100% wholegrain Crownfield, True Whey Protein Vanilla - Stevia GymBeam;629.4;51.7;69;15.8;14.6
2174-03-15 17:30:00;slivky, slivky, Druha vecera [333 kcal], Feine Weie schokolade K-Classic, jablkova strudla z listkoveho cesta;407.5;4.4;51.8;30.6;19.6
2174-03-16 12:30:00;ladovy salat, redkovka, mrkva, Olovrant [374 kcal], Jemny kecup Kania, Tomato wheat wraps Deli Sun, Edam 30% mild cheese block Tesco, Vecera [566 kcal], Natural tofu Lunter, Cinska polievka hubova;976.4;53.8;85.2;15.5;43.8
2174-03-16 15:50:00;Kvarg Yoghurt Jordgubb 0,2% Lindahls;442;32.5;72.5;70;1
2174-03-16 16:00:00;pomarance, Druha vecera [307 kcal];124;2.3;27.6;18.2;0.6
2174-03-16 16:20:00;Corny big Cranberry;197;2.8;35.9;16.5;4
2174-03-16 16:30:00;Salted Caramel Crisp Fin Carre;110;1.3;12.6;12.2;6
2174-03-17 11:20:00;cesnakova polievka, Olovrant [142 kcal];93.6;2.4;14.2;0;3
2174-03-17 11:30:00;cvikla varena, spagety varene, Eidam syr 30% tuku, platky, tuniak vo vlastnej stave, paradajkova omacka, olivy cierne, mrkva;605.9;34.3;79.1;10.1;15.8
2174-03-17 12:40:00;pomarance;74.5;1.4;16.6;10.9;0.3
2174-03-17 14:00:00;ZON oranz limonada s pomerancovou prichuti, Vecera [913 kcal];142;0;35;35;0
2174-03-17 17:00:00;mrkva, Druha vecera [910 kcal], Treska Rybi vyrobok Preto Ryba Zilina, ladovy salat, Tomato wheat wraps Deli Sun;526.9;13;56.4;17.3;25.9
2174-03-17 17:10:00;High Protein Pudding Vanilla Flavour Milsani;160;20;13;9.8;3
2174-03-17 17:30:00;Kukuricne chlebicky chia & oregano Tastino;192;4.8;36;0.8;2.1
2174-03-17 19:00:00;Muskat  moravsky kabinetni vino polosuche Vinice Hnanice, maxsport c-real tycinka;362;2.2;90.4;90.4;48
2174-03-17 20:10:00;zitny rohlik Lidl;160;7.4;27.5;1.4;1.4
2174-03-17 20:20:00;Muskat  moravsky kabinetni vino polosuche Vinice Hnanice;196;0;78.4;78.4;0
2174-03-17 22:40:00;Vino bile polosuche Ryzlink rynsky Vinne sklepy Lechovice;226;0;27;27;0
2174-03-18 12:00:00;zitny rohlik Lidl;160;7.4;27.5;1.4;1.4
2174-03-18 14:30:00;Naan (indicky chlieb);404;17.6;59.2;0;10.8
2174-03-18 14:50:00;ryza biela dlhozrnna varena, Malai Kofta, Olovrant [0 kcal], Vecera [494 kcal];586;17.1;65;3.1;29.4
2174-03-18 17:30:00;Yopro protein pudding vanilla Danone, Kornout s prichuti vanilka Ballino, Druha vecera [0 kcal];321;20.4;31.8;20.8;12.4
2174-03-18 17:50:00;Biskrem keksy;173;2;28;13.2;6
2174-03-19 14:10:00;mrkva, ladovy salat, Bazalkove tofu Lunter, cesnak, kapia sladka paprika, Olovrant [231 kcal], Organic protein pasta adzuki bean spaghetti MaxSport;559;58.7;29.6;17.3;17.8
2174-03-19 14:40:00;Pistachio (pistaciovy kornout) Ballino;151;1.7;19.5;12.5;7.1
2174-03-19 15:10:00;jablko Gala, Vecera [483 kcal], Fine oat flakes 100% wholegrain Crownfield;300.5;7.5;54.3;13.2;4
2174-03-19 16:00:00;True Whey Protein Vanilla - Stevia GymBeam, Peanut Butter smooth GymBeam, slivky, slivky, Druha vecera [218 kcal];262.4;29.4;19.2;16.1;7
2174-03-19 16:10:00;BeBe dobre rano s mliekom Original Opavia;218;3.9;33;10;7
2174-03-20 12:20:00;Zupa byskawiczna kurczak Reeva, tvaroh jemny tradicny 2,5% tuku Pilos, ladovy salat, Olovrant [157 kcal], mrkva, kalerab biely;605.5;47.9;59.3;26.4;16.9
2174-03-20 12:30:00;sosovica cervena Lagris;211;18.2;23.8;1.3;0.6
2174-03-20 13:30:00;Trubicky kukuricne kokos bezlepkove Balila, Raffaello confetteria Ferrero, Vecera [766 kcal];157.1;1.7;15.3;9.8;9.4
2174-03-20 16:00:00;Bake Rolls Garlic 7days, Whole Nut White Chocolate Fin Carre;378;8.2;41.1;12.2;18.9
2174-03-20 16:10:00;High protein pudding- MILSANI;160;20;13;9.6;3.2
2174-03-20 16:30:00;Nuss liebe Genuss plus, Druha vecera [0 kcal];228;6.8;11.6;5.6;16.4
2174-03-21 12:10:00;Tunakovy salat na francouzsky zpusob Nixe, mrkva, ladovy salat, cukina, cinska instantni polevka Reeva, Olovrant [107 kcal], Uhorky kysle Clever;584.8;26.4;73.5;25.7;17.7
2174-03-21 12:50:00;bageta mala svetla, Maslo 82% Pilos;153.7;2.9;15.4;0.9;8.8
2174-03-21 13:00:00;Liskovych orech Ballino;153;1.9;18.3;12.1;7.9
2174-03-21 16:10:00;mandle, orechy kesu natural, Vecera [453 kcal];107.4;3.3;3.2;0.9;8.9
2174-03-21 16:20:00;pomarance, High protein pudding- MILSANI, Druha vecera [0 kcal];234.5;21.4;29.6;20.5;3.5
2174-03-21 16:30:00;Protein vanilla flavour MaxSport;218;13;17.5;9.5;10
2174-03-22 14:10:00;rimsky salat, Organic protein pasta adzuki bean spaghetti MaxSport, Tofu Basil Vemondo, Uhorky kysle Clever, cesnak, Olovrant [429 kcal];507;50.8;29.2;15.7;17.8
2174-03-22 14:50:00;Popchips s prichutou Kysla smotana s cibulkou Slovakia, Vecera [589 kcal];278;4.1;44.8;2.7;8.4
2174-03-22 15:20:00;Protein tvarohova tycinka s bilou cokoladou v jogurtove poleve Pilos;151;7.4;10.9;4.8;8.7
2174-03-22 17:20:00;Tvaroh & jogurt s kousky ovoce jahoda Madeta;126;9.7;17.5;16.2;1.8
2174-03-22 17:40:00;Nuss liebe Genuss plus, pomarance, High protein pudding- MILSANI, Druha vecera [0 kcal];462.5;28.2;41.2;26.1;19.9
2174-03-22 20:10:00;kapia sladka paprika, cukina;94.1;4.4;14.4;8.5;1
2174-03-23 14:50:00;paprika cervena, cvikla varena, losos peceny, dzem brusnicovy, mrazeny hrasok, IKEA- ryza so zeleninou, coleslaw salat s majonezou, mrkvovy salat s ananasom, Olovrant [227 kcal];316.4;10.4;40.9;18.4;11.1
2174-03-23 15:40:00;Jojo Medvediky;28.4;0.4;6.5;4.4;0
2174-03-23 16:10:00;IKEA 12 ks bezmasite gulicky;520;22;32;16;34
2174-03-23 16:40:00;lievance, Vecera [348 kcal];143;3.6;26.8;6;2.2
2174-03-23 17:30:00;Koko Orion;84.4;0.7;10.9;8.8;4.2
2174-03-23 17:40:00;IKEA- wrap s marinovanym lososom, Druha vecera [0 kcal];222;9.9;23.8;6.2;9.4
2174-03-23 18:00:00;chlieb psenicno razny, jahody;126.2;4.4;23.9;3.4;0.8
2174-03-24 12:40:00;Cottage Cheese Biely Rajo, prazenica (vajcia miesane), jahody, hummus domaci s tahini 200g cizrny 20g tahini, mrkva, ladovy salat, zelene olivy, Extra virgin olive oil Kaiser Franz Josef Exclusive, Olovrant [408 kcal];536.8;32.6;20.4;8.4;34.5
2174-03-24 13:20:00;Milko Grecky jogurt 0% tuku Citron & Limetka, Pletenec s pekanovymi orechmi a javorovym sirupom;239;13.5;25.8;17.5;8.9
2174-03-24 15:00:00;brokolicovy krem, Vecera [392 kcal];179;7.8;6;1.2;13.8
2174-03-24 15:10:00;banany, Finest selection Mousse au chocolat Merci;228.6;2.9;31.2;27.7;10.3
2174-03-24 16:20:00;sojove rezance nudlicky Racionella, Druha vecera [3,6 kcal], paprika cervena, ryza biela dlhozrnna varena, ladovy salat, sojova omacka;392.6;35.5;52.9;9.2;1.2
2174-03-24 18:50:00;Kofola bez cukru;3.6;0;0;0;0
2174-03-25 11:50:00;vajce na tvrdo, Jihocesky cottage natur Madeta, kecup jemny TOMATA, mrkva, Psyllium originalne indicke psyllium sterilizovane parou Asp, hummus domaci s tahini 200g cizrny 20g tahini;530.1;32.6;39.2;23;21.9
2174-03-25 12:00:00;paprika cervena, ladovy salat, rukola, Olovrant [177 kcal];21.4;0.9;3.1;2.3;0.2
2174-03-25 12:30:00;brokolica varena, orechy vlasske, palacinky domace;210.9;8.5;16.4;4.4;11.4
2174-03-25 12:50:00;palacinky domace, Vecera [945 kcal];177;8.4;23.8;3.8;5.2
2174-03-25 17:40:00;kasa zemiakova, brokolicovy krem, sojove maso varene vo vode, sol, korenie, Druha vecera [0 kcal];672;36.8;62.3;10.8;30.5
2174-03-25 17:50:00;chlieb vo vajicku (vo vajci);96.6;2.7;5.8;3.4;6.5
2174-03-25 18:10:00;palacinky domace;177;8.4;23.8;3.8;5.2